Principe de l’épreuve :

Le Run & Bike est une épreuve d’animation par équipe de 2 et ouverte à tous à partir de 9 ans. L’un court pendant que l’autre pédale et inversement à tout moment.

Déroulement de la course :

Le départ se fait en une seule vague, le premier concurrent part seul en courant pour une petite boucle, puis rejoint son équipier qui commence à vélo. Le duo continue ainsi jusqu’à la ligne d’arrivée après s’être relayé au rythme qui convient, mais la ligne d’arrivée doit être franchie à deux.

Matériel :

• vélo de type VTT ou VTC, Les vélos électriques sont bien-sûrs interdits
• Un casque est obligatoire pour les deux concurrents.

Les récompenses : 4 podiums

1. meilleur duo féminin
2. meilleur duo masculin
3. meilleur duo jeune (nés entre 2013 et 2016)
4. meilleur duo intergénérationnel (un enfant <2013 et un adulte)

Conditions d’inscription :

Les inscriptions en ligne sont prises sur ce site jusqu’à vendredi 21 novembre à 22 heures.

Après cette date les inscriptions pourront être prises sur place:

• dimanche au plus tard 1 heure avant le départ 
• moyennant la remise de 2 € au profit de l’Association Soleil Rouge (des enfants à l’hôpital)

Attention depuis cette année :

• pour les adultes non-licenciés FFA* –>  L’inscription nécessite un PPS** (Parcours Prévention Santé) valide – voir bouton ci-dessous.
• pour les mineurs non-licenciés FFA * –> L’inscription nécessite la fourniture d’un questionnaire de santé** signé – voir bouton ci-dessous.
• les licenciés FFA saisiront simplement leur numéro de licence dans le formulaire (pas de document requis).

* licences: compétition, loisirs ou entreprise uniquement.

** Peut nécessiter un certificat médical valide (-6mois) selon les réponses.